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説明は、管理運営をしている「明治スポーツプラザ（ザバス）」のスタッフの方にしていただきました。 館内は、写真の撮影は禁止とのことで、高槻市のＨＰの写真を一部流用させて頂きました。 |
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「芝生老人福祉センター やすらぎ」 ３階 高槻市内に住んでいる６０歳以上の人が、健康で明るい生活を営まれるように、各種の相談をはじめ、健康増進、教養の向上、レクリエーションのための事業を行い、広く市民と高齢者との親睦の場、憩いの場として設置されています。 設備としては、機能回復訓練（ビリヤードのような設備）、生活健康（ヘルストロン）、談話室、男女の各浴室、各種趣味の会の教室等でした。 入館者は名札を付け、和やかな雰囲気の中で楽しんでおられます。 趣味・クラブ室、和室、集会室は連日予定で埋まっています。 |
複合施設建物／“やすらぎ”の正面 |
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フィットネスルーム ２階 スタッフが常駐しており、指導を受けながらトレーニングできます。 多目的室（スタジオ）はストレッチ運動に利用できるほか、エアロビクスなどの体力づくり教室(高槻市体力づくり教室)が定期的に行われています。 高槻市体力づくり教室の参加対象者は高槻市内在住または在勤・在学者に限るそうです。 初動負荷マシーンは、リラックスした状態の筋肉に適切に負荷を与えることで、自然に筋肉の伸び縮みを誘発させることができます。このようなマシーンを導入しているのは、一般市民が使える場所としては関西でここだけだそうです。 |
フィットネスルームの正面／マシーン室 |
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市民プール １階 屋外プールは50m９コースで、500人収容のスタンドを有する本格的な公認プールです。 屋内には、水深を変えられる25m ７コースの公認プール、流水プール、リラクゼーションプール、キッズプール、ジャグジーなどがあります。 また、定期的に体力づくり教室が多く開催されています。 教室の内容や申し込み方法は、高槻市のＨＰや「広報たかつき」に記載されています。 体力づくり教室への入会は、往復はがきで高槻市立市民プールに申し込む方式です。 特に夏場の土・日には利用者が多いようです。 |
プール受付／プール室内 |