味わいWAY
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”ゴウヤの佃煮 ”
最近ゴウヤ作っておられる方が多いと思います。
一度に沢山出来てお困りでしょうか?
私は佃煮を作りました。
結構美味しくご飯も進みます。
お試しください。
材料
ゴウヤ 1キロ
砂糖 300g
しょうゆ 150cc
酢 100cc
ごま
鰹節
5oくらいに切ったゴウヤをさっと湯がきます。
ざるに上げる
冷めたらかたく絞り 煮だった汁に入れる。
弱火で時々かき混ぜ約1時間ほど煮ます。
最後にたっぷりのゴマと鰹節かけたら出来上がり。
M.K
記
出来上がり
ゴーヤ
ゴーヤの薄切り
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